Weerbaarheidstrainer.nl
Home » Persoonlijke coaching

Persoonlijke coaching

 

Waar de één voorkeur heeft voor groepstrainingen weerbaarheid, gaat de voorkeur van de ander uit naar persoonlijke coaching. Dit wil zeggen dat u persoonlijk - in een één-op-één-situatie - door mij begeleid zult worden. In principe kunnen ook dan alle aspecten van weerbaarheid aan de orde komen.

Een groot voordeel van persoonlijke coaching is dat er ook ruimte is voor het dieper ingaan op psychische patronen en trauma's die mogelijk een rol spelen: Wat is de reden dat u het zo moeilijk vindt om grenzen te stellen? Hoe staat het eigenlijk met uw eigenwaarde? Waar bent u misschien bang voor? En hoe heeft zo'n ondermijnend patroon zich in u kunnen nestelen? En vooral: wat kunnen we daaraan veranderen?

 

Bij persoonlijke coaching is er sprake van een combinatie van weerbaarheidstraining en therapie, terwijl in groepstrainingen het therapeutisch aspect (nagenoeg) niet aan de orde zal komen. Tijdens persoonlijke coaching zal ik onder andere gebruik maken van mindfulness en cognitieve en aandachtgerichte therapie.

Ook kinderen die gepest worden (of om andere redenen een betere weerbaarheid nodig hebben), begeleid ik in mijn praktijk.

 

Heeft u belangstelling voor persoonlijke coaching? Neemt u dan gerust contact met mij op. Ik wil al uw vragen graag beantwoorden.

 

Tarieven (inclusief BTW):
Tarief I (standaardtarief): € 90,- per anderhalf uur. (€ 60,- per uur)
Tarief II (verlaagd tarief; gezamenlijk netto inkomen per maand minder dan € 1500,-): € 75,- per anderhalf uur. (€ 50,- per uur)
Tarief III (verhoogd tarief; gezamenlijk netto inkomen per maand meer dan € 3000,-): € 120,- per anderhalf uur.

 

Routebeschrijving naar de praktijk:

Vanaf de A28 uit de richting Zwolle:
Afslag Hoogeveen.
Aan het eind van de afslag bij de verkeerslichten linksaf. (U bent dan al op het verlengde van de Schutstraat.)
U komt meteen weer bij verkeerslichten. Daar gaat u rechtdoor.
Bij de rotonde gaat u rechtdoor.
Meteen na de rotonde is het aan de linkerhand, het derde huis na de rotonde. (voor parkeren, zie hieronder)

Vanaf de A28 uit de richting Groningen:
Afslag Hoogeveen
Aan het eind van de afslag bij de verkeerslichten linksaf. (U bent dan al op het verlengde van de Schutstraat)
Bij de eerste verkeerslichten rechtdoor.
Bij de rotonde gaat u rechtdoor.
Meteen na de rotonde is het aan de linkerhand, het derde huis na de rotonde. (voor parkeren, zie hieronder)

Parkeren:
Op de Schutstraat zelf is alleen de mogelijkheid tot betaald parkeren (max. 1 uur). De praktijk bevindt zich echter op steenworp afstand van de rotonde (met de Zuiderweg en de Van Limburg Stirumstraat), waar u vrij kunt parkeren als er ruimte is. Om daar te komen, gaat u - als u vanaf de snelweg komt - bij de rotonde linksaf (van Limburg Stirumstraat) of rechtsaf (Zuiderweg) in plaats van rechtdoor. Het is dan nog 3 a 4 minuten lopen naar de praktijk.

Met de trein:
Vanaf het station is het ongeveer 20 - 25 minuten lopen. U loopt de Stationsstraat uit en komt op een rotonde.
Daar gaat u rechtsaf.
U loopt alsmaar rechtdoor.
Bij de verkeerslichten gaat u rechtdoor.
Bij de rotonde gaat u linksaf.
De praktijk is achter het derde huis aan de linkerhand.